ユウナブログ 健康なご飯😋 - 新橋 ガールズバー ジェイスタイル Girls Bar J Style

ユウナさんのBLOG

こんばんわ🌙

出勤してます!

ところで最近、毎日
ズボラだけど健康的なご飯を
意識してるんです🤔

大体、
・白米
・納豆
・キムチ
・お味噌汁
・卵
この組み合わせで食べます😋

納豆に生卵入れるのって
皆さん好きですか??

私は好きなんです!

ただ、納豆と生卵白って
相性が良くないらしくて、、、

だから、私はもし入れるなら
黄身の部分だけを入れています!

それか、半熟卵にして、
卵白の部分を加熱するのも
アリです!

納豆が大好き過ぎて
一時期調べてました😂

納豆とキムチは相性バッチリ👍

お味噌汁はとにかく
身体に良いことだらけですよね🤗

女性にとっては特に、
こんな良いことがあるみたい!

あと、しじみのお味噌汁って
二日酔いに効くって
よく聞きますよね??

でも、前に調べたら、、、

お酒と一緒に飲まないと
意味ないみたい🥲

まあ、でも身体に良いことに
変わりはないので
飲み続けていきます😉

長々と語ってしまった😳
好きなもの調べるの
すごく好きなんです🧐

さてさて、金曜日!
沢山飲むぞー🥳

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